平愛梨さんの若い頃は、長い髪が印象的なデビュー当時から、『20世紀少年』のカンナを演じたショートヘアの時期まで、かわいらしさと凛とした雰囲気が共存していました。特にカンナ役で覚えている方は、学生役を演じていた頃の姿を見ると、また違う魅力に気づくのではないでしょうか。
現在は俳優・タレントとして活動しながら、夫の長友佑都さんと4人の息子を育てる母でもあります。本人が公開した小学生時代の写真から、10代のデビュー、20代の代表作、30代の結婚前後、40代の近影へ。髪形や表情の変化とともに、その歩みを振り返ります。
平愛梨の若い頃がかわいい！幼少期からの画像まとめ
平愛梨さんの若い頃は、学生役のあどけなさと、映画のヒロインとしての力強さが印象的でした。小学生時代から30代まで、時期ごとの姿をたどります。
面影が残る小学生時代（6歳〜8歳）
兵庫県出身の平愛梨さんは、6人きょうだいの長女。本人のInstagramには、小学1年生の頃にランドセルを背負った写真が公開されています。白い帽子をかぶり、きちんと制服を着た姿が初々しいですね。
大きな目と口元には、大人になってからにつながる面影があります。華やかな衣装やメイクがなくても、カメラの前で自然に表情を作っているところが印象的です。
もう1枚は、2014年に本人がXで公開した8歳頃の写真。両手を広げ、少し照れたように立っています。小学1年生の写真とは服装も場面も異なり、幼い頃の飾らない雰囲気が伝わる一枚です。
オーディションから芸能界デビューへ（14歳〜15歳）
芸能界へ入るきっかけは、1999年の『チャンスの殿堂！』のオーディションでした。約8,000人の応募者からグランプリに選ばれ、同年公開の映画『ドリームメーカー』でデビューしています。1984年12月生まれなので、このときは14歳でした。
本人が後年に振り返った14歳当時の姿は、前髪を下ろしたロングヘア。横から光を受ける瞳が印象的で、大人びた表情の中にもあどけなさが残っています。
2000年4月にはシングル『Wish』を発売し、歌手としても活動。こちらは発売当時15歳のCDジャケットです。女優として知られる前に、歌の仕事にも取り組んでいたことが分かります。まっすぐ下ろした髪と素朴な表情は、当時ならではのかわいらしさですね。
金八先生で見せた制服姿（16歳〜19歳）
2001年から2002年に放送された『3年B組金八先生』第6シリーズでは、笹岡あかね役を演じました。放送中に17歳を迎えた時期で、作品では中学生の制服姿を見せています。
紺色の制服と赤いリボンに、すっきりとまとめた髪。デビュー期の柔らかな印象から少し変わり、目元の強さが際立っています。現在の明るいトークとは違う、役の中にいる表情が見られるのもドラマならではです。
笑った場面では一転して親しみやすい雰囲気に。真剣な表情と笑顔の振り幅は、この頃から感じられます。その後も映画『棒たおし！』などに出演し、10代のうちから映像作品の経験を重ねていきました。
笑う大天使の舞台挨拶に登場（20歳〜22歳）
20代前半には映画『笑う大天使（ミカエル）』に出演し、更科柚子役を担当しました。2006年6月の試写会と7月の公開時、平愛梨さんは21歳。学園を舞台にした作品で、上野樹里さんや関めぐみさんらと共演しています。
試写会では、出演者が劇中の制服姿で登壇。黒い帽子と眼鏡を合わせた姿は、カンナ役のイメージとはずいぶん違います。衣装や小物によって印象が変わる、俳優としての一面が見える写真です。
初日舞台挨拶では赤い衣装で登場し、短めの髪を横へ流したスタイルを披露しました。こちらは劇中場面ではなく、作品の公開を迎えたイベントでの姿です。10代のロングヘアから変化し、顔立ちがよりすっきり見えますね。
20世紀少年のカンナ役で大きな転機（23歳〜25歳）
平愛梨さんの代表作として外せないのが、映画『20世紀少年』シリーズのカンナ役です。約3,000人が参加したオーディションで選ばれ、2008年に配役が発表されました。2009年には第2章と最終章が公開され、物語の中心を担う存在となります。
帽子に青い上着を合わせたカンナは、強い視線が印象的。短い髪と活動的な服装によって、清楚な学生役の頃とは異なる、行動力のあるヒロイン像が生まれました。かわいいだけでなく、芯の強さを感じさせる役でしたね。
当時の取材写真では、役の緊張感から離れた柔らかな笑顔も見せています。ショートヘアが顔の輪郭や大きな瞳を引き立て、平愛梨さんといえばこの髪形を思い浮かべる方もいるでしょう。
第2章公開時のインタビューでは、紫色の衣装で登場。カンナの衣装ではありませんが、同じ作品を語っていた時期の素顔が見られます。シリーズでの演技は評価につながり、2010年の第33回日本アカデミー賞で新人俳優賞を受賞しました。
からっぽのインタビューで見せた柔らかさ（26歳〜27歳）
2012年には映画『からっぽ』に出演。公開に合わせたインタビューでは、帽子と黒いワンピースを合わせた姿を見せました。27歳の平愛梨さんには、カンナ役で注目された時期よりも柔らかな雰囲気が感じられます。
軽やかな帽子と短い髪の組み合わせは、表情の明るさを引き立てています。劇中の役柄を写したものではなく、作品について話すインタビューでの写真です。
全身のカットでは、落ち着いた黒を基調にしながらも、軽やかなシルエットが印象的。顔のアップとは違う、衣装や立ち姿を含めた当時の雰囲気が分かります。
この頃は俳優の仕事に加え、『ヒルナンデス！』『もしもツアーズ』などでも親しまれていました。役を演じる姿だけでなく、会話の中で見せる素直な反応も、平愛梨さんの魅力として広がっていった時期です。
ドラマや声優の仕事で広がった活躍（28歳〜29歳）
2013年には『黒猫、ときどき花屋』で連続ドラマ初主演を務めました。制作発表では、襟のある衣装に髪をまとめた姿で登壇。長い髪に戻ったことで、ショートヘアのカンナとは異なる大人っぽさも感じられます。
同年は写真集『A』の発売記念イベントにも登場しました。こちらはドラマの撮影場面ではなく、写真集のイベントでの一コマ。前髪や髪のまとめ方によって、同じ年でも表情が違って見えるのが面白いですね。
映画『ジャックと天空の巨人』では、日本語吹き替えでイザベル役を担当。完成披露試写会では華やかな髪形と衣装で登壇しました。声で役を表現する仕事も加わり、活動の幅を広げています。
主演映画とイベントで見せた多彩な表情（30歳〜31歳）
30代に入った2015年は、映画『呪怨－ザ・ファイナル－』で主演を務めました。製作発表では長い髪と前髪を下ろしたスタイルで登場し、20代前半の短い髪とは違う印象を見せています。
公開初日の舞台挨拶では、髪をまとめ、黒と白を基調にした衣装で登場。役の中で恐怖に向き合う姿とは対照的に、会場では華やかな笑顔を見せました。
同作のインタビューでは、白い衣装で柔らかな表情も披露しています。作品のイメージが強い時期だからこそ、取材で見せる本人の明るさとの違いが印象に残ります。
2016年には『サブイボマスク』のイベントに登場。髪を上げ、明るい衣装で大きく笑う姿からは、会場の楽しさが伝わります。シリアスな作品への出演と、イベントでの親しみやすさ。その両方を見せていた30代前半でした。
長友佑都との結婚と海外での暮らし（32歳〜34歳）
2017年1月29日、サッカー選手の長友佑都さんと結婚。本人は公式ブログで入籍を報告し、新しい家族になれた喜びをつづりました。32歳での結婚でした。
和装で並ぶ2人は、晴れやかな笑顔が印象的です。女優としての出演作で見せてきた顔とはまた違う、人生の節目の一枚。結婚後は夫の活動に合わせて海外で暮らし、2018年には第1子、2019年には第2子が誕生しています。
2019年に本人が公開した34歳の写真では、前髪を作ったスタイルに。モノクロの写真は目元の印象が強く、デビュー期から変わらない面影と大人の落ち着きが同時に感じられます。芸能界での歩みとともに、暮らしも大きく変化していった時期です。
美容CMや姉妹共演で見せる自然体（35歳〜39歳）
2021年のインタビューでは、海外生活や家族との日々について語っています。当時36歳。白い衣装と柔らかな光の中で撮られた写真は、舞台挨拶の華やかさとは異なる、穏やかな雰囲気です。
2022年の『N organic』のCMでは、生活の中のスキンケアを描く表情を披露しました。忙しい毎日から少し気持ちを緩めるような笑顔が、親しみやすさにつながっています。
白い服を着た別カットも、飾りすぎない表情が印象的。濃いメイクや派手な衣装ではなく、本人の明るさを生かした見せ方になっています。
2024年には、妹の平祐奈さんとファッションブランド『coca』のCMで初共演しました。写真の赤いニットが姉の愛梨さん、眼鏡をかけたスウェット姿が妹の祐奈さんです。
姉妹ならではの距離の近さと、自然にこぼれる笑顔が魅力的ですね。14歳ほど年の離れた2人ですが、並ぶと目元や笑ったときの雰囲気に似たところも。平愛梨さんは39歳のこの時期にも、明るい存在感を見せています。
平愛梨の現在は？40代の画像と近況
40代の近影と現在の活動（40歳〜41歳）
2026年11月2日時点で、平愛梨さんは41歳。40代に入ってからも、テレビ出演や広告、インタビューなどで活動を続けています。2025年の美STの撮影では、赤系のニットに髪をまとめた、大人の華やかさを感じる姿を披露しました。
デビュー期やカンナ役の頃と比べると、メイクや髪形の選び方は変化しています。一方で、大きな瞳や口角の上がる笑顔には、若い頃からつながる印象が残っていますね。
2026年2月に撮影された近影では、前髪を作って髪をまとめたスタイル。落ち着いた色の衣装を合わせても、明るい表情が目を引きます。現在の姿を若い頃と見比べると、髪の長さだけでも印象が大きく変わることが分かります。
2026年2月27日放送の『徹子の部屋』には初出演。番組では、4人の男の子の母としての暮らしや、朝食作りについて話しました。女優としてのキャリアだけでなく、家族との日々も現在の活動につながっています。
平愛梨の夫や子供は？長友佑都との家族
夫の長友佑都と4人の子供との家族
夫はプロサッカー選手の長友佑都さん。1986年9月12日生まれで、1984年12月12日生まれの平愛梨さんが年上です。2人は2017年1月に結婚し、現在は4人の息子の両親となっています。
こちらは2025年のSIXPADのCMで共演した2人。結婚当時の写真ではなく、夫婦で広告に登場した近年の姿です。日常を思わせる装いで並び、仕事の場でも息の合った様子を見せています。
子供は2018年に長男、2019年に次男、2021年に三男、2023年に四男が誕生。平愛梨さんは6人きょうだいで育った長女でもあり、現在はにぎやかな家庭を築いています。妹の平祐奈さんとの共演も含め、家族とのつながりが身近に感じられる方ですね。
平愛梨のプロフィール
| 名前 | 平愛梨（たいらあいり） |
|---|---|
| 生年月日 | 1984年12月12日 |
| 年齢 | 41歳（2026年11月2日時点） |
| 出身地 | 兵庫県 |
| 血液型 | O型 |
| 職業 | 俳優・タレント |
| 所属 | ライジングプロダクション |
| デビュー | 1999年の映画『ドリームメーカー』 |
| 主な出演作 | 『3年B組金八先生』第6シリーズ／『20世紀少年』シリーズ／『黒猫、ときどき花屋』／『呪怨－ザ・ファイナル－』 |
| 配偶者 | 長友佑都 |
| 子供 | 息子4人 |
プロフィールの出典：ライジングプロダクション公式サイト。年齢・現在の活動は2026年11月2日時点。
まとめ
- 平愛梨は14歳でデビューし 金八先生の学生役から20世紀少年のカンナ役へと経験を重ねた
- 20代から30代は映画やドラマに加えてバラエティでも活躍し 髪形や衣装で多彩な印象を見せてきた
- 現在は41歳で 長友佑都と4人の息子を育てながらテレビや広告などで活動している